Antara Makanan yang Menjadi Penyebab Pelupa

Terdapat banyak faktor yang melemahkan daya ingatan seseorang. Antara faktor utama adalah melalui pemakanan. Pemakanan yang tidak dijaga membuatkan anda menjadi pelupa malah memberi kesan buruk terhadap kesihatan.

Di bawah adalah antara makanan yang menyebabkan seseorang menjadi pelupa.

1) Banyak makan epal yang sudah masam atau epal hijau

2) Banyak makan makanan masam termasuk asam atau jeruk buahan.

3) Banyak makan bawang besar.

4) Banyak makan makanan yang mengandungi rempah dan ketumbar kering.

5) Memakan kepala ikan.

6) Memakan makanan dan minuman yang bercampur dengan semut. Semut dipercayai mengandungi sejenis kimia yang boleh melemahkan ingatan.

7) Makan sehingga terlalu kenyang.

8) Makan makanan yang disentuh oleh tikus.

9) Makan makanan yang dijual di warung-warung yang kotor dan terdedah.

10) Minum minuman yang memabukkan seperti arak dan tuak masam.

11) Banyak makan makanan yang mengandungi bahan kimia termasuk bahan perasa dan bahan awet seperti minuman bergas dan makanan segera (junk food). Bahan kimia di dalamnya boleh menumpulkan fikiran dan daya ingatan seseorang.